Il Biohacking per vivere a pieno: ecco perchè iniziare
Il Biohacking è la nuova frontiera della salute. L’ obiettivo del biohacker è lavorare su sè stesso per raggiungere la migliore versione.
Il Biohacking è la nuova frontiera della salute. L’ obiettivo del biohacker è lavorare su sè stesso per raggiungere la migliore versione.
Dieta e attività sportiva possono diventare ossessione. L’attenzione per la dieta diventa maniacale e la persona è ossessionata dal tono muscolare, dedicando troppo tempo agli allenamenti e scelte alimentari.
Quanto e cosa mangiamo può essere più importante di quanto ci muoviamo.
La ragione dell’aumento di peso nei bambini infatti riguarda più l’eccesso alimentare rispetto al poco movimento, secondo un nuovo studio condotto in Ecuador.