Il segreto della performance: semplificare (in 4 passi)
Tempo in maratona. Tempo sui 1000. A quanto giri 100 mt nel nuoto. A quanti watt sali in bici. Che personal best hai sulla mezza. In quanto chiudi un mezzo ironman. E così via. La società della performance. Dell’ottimizzazione. E io ne sono parte. L’obiettivo può essere migliorare i miei tempi. Ma nel tempo ho […]