Il calo ormonale: il problema nascosto della performance
Come gli sport possono alterare testosterone, DHEA, cortisolo e ormoni femminili — e il protocollo per recuperare vitalità e performance. Esiste un loop silenzioso nello sport. Di cui quasi nessuno parla. Siamo troppo concentrati su ottimizzare la performance. Senza sapere però che ci sono problemi fisiologici non da poco. Che non devono essere trascurati in […]